Alimentation

Introduction

Encore une fois, attention, je ne suis pas un expert en alimentation. Je dis juste comment je travaille mon alimentation et donne quelques recettes « sportives » 😉

Je suis végétarien, j’ai une alimentation plutôt saine, à base de fruits, légumes et féculents (beaucoup 😀 ).

Je bois de l’alcool, plus ou moins raisonnablement, mon idée est que le triathlon est déjà assez contraignant, alors je ne souhaite pas ajouter des contraintes alimentaires en plus !

Fonctionnement

En cours de rédaction.