XS relais équipe de l’Isle Jourdain 2019

Oh punaise on l’attendait cette course ! Ça fait 5 mois qu’on s’entraine ensemble, Ben, Flo et moi, on a fait le stage, on a le même objectif et le même niveau, qu’est ce qu’on l’attendait cette course !

Pourquoi ?

Parce que c’est un nouveau format qui est apparu cette année : les relais par équipe. Le principe est que chaque équipier fasse un triathlon avant de passer le relais au suivant. Le drafting est autorisé à vélo.

Trois petites particularités sur cette course :

  • D’habitude ce sont des équipes de 4 mixtes, mais cette fois ce sont des équipes de 3, mixtes ou pas. Ça tombe bien, on est trois 😀 !
  • La distance prévue est très courte : 250m/5.5km/1.5km, d’habitude c’est un peu plus long.
  • Il y a une portion à vélo où il est obligatoire de rester en file indienne, sans doubler.

Je n’ai pas l’habitude de cette distance, autant dire que ça va être très court et très intense !

Grandes questions de préparation :

  • Ben et Flo nagent moins bien sans combi. Le temps gagné sur 250m en combi peut-il compenser le temps perdu à T1 ?
  • Qui faire partir en premier ? Le plus rapide des trois pour essayer de tenir tête aux gros nageurs et rouleurs ? Ou un autre pour qu’il profite du sillage et des vagues en natation ?
Continuer la lecture de « XS relais équipe de l’Isle Jourdain 2019 »